close
تبلیغات در اینترنت
سبک زندگی
loading...

زندگی عشق نور: موفقیت ,سبک زندگی

سبک زندگی

زندگی به سبک بورس بازها

admin بازدید : 120 جمعه 21 آبان 1395 نظرات ()

به خیابان حافظ رفتیم و تلاش کردیم در گفتگویی چهار ساعته با تعدادی از معامله گران بورس، اطلاعاتی درباره مدل زندگی شان به دست آوردیم.

 

هر روز صبح از خانه شال و کلاه می کنند تا ساعت 8:30 به تالار بورس برسند. آنها چهار ساعت یعنی تا 12:20 فرصت دارند به تابلو بزرگ مشکی رنگ تالار بورس خیره شوند، با همدیگر گپ بزنند، در سایت ها این ور و آن ور بروند و سهام این شرکت و آن شرکت را بخرند و بفروشند.

 

زندگی روی نبض بورس

 

خود فعالان بورسی به طبقه دوم ساختمان بورس، لقب «پاتوق» را می دهند چون از جوان تا پیرمرد حتی خانم ها به آنجا می آیند و روی صندلی هایشان با هم صحبت می کنند تا از آخرین بالا و پایین رفتن قیمت ها مطلع شوند.

 

هستند کسانی که حتی زحمت رفتن به بورس را هم به خود نمی دهند. خرجش یک کامپیوتر یا لپ تاپ و اینترنت ADSL است تا از همان خانه، سهام خرید و فروش کنید. از میان این افراد، خیلی هایشان کل درآمد ماهانه شان را از این راه درمی آورند. برای همین تمام ساعات روزشان را به صحبت درباره بورس و شاخص و این شرکت و آن مدیرعامل می گذرانند. به تالار شیشه ای بورس می رویم تا از سبک زندگی «بورسی»ها آگاه شویم.

 

 

اکسیر جوانی کشف شد!

admin بازدید : 193 جمعه 14 آبان 1395 نظرات ()

 

بروکلی

دانشمندان آمریکایی مدعی شده‌اند که توانسته‌اند یک ترکیب طبیعی موجود در آووکادو،‌ بروکلی و خیار را کشف کنند که از تاثیر چشمگیر ضد پیری روی موش‌ها برخوردار است و می‌توان همچنین از آن روی انسان‌ها استفاده کرد.

 

به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، محققان دانشگاه واشنگتن که کارآزمایی‌های بالینی را بر روی گروه کوچکی از مردم آغاز کرده‌اند، می‌گویند که موش‌های پیر دریافت کننده ترکیب NMN در آب، مجموعه‌ای از تاثیرات سودمند را تجربه کردند.

 

برای مثال، سطح فعالیت فیزیکی این موش‌ها افزایش یافت، تراکم استخوان‌ها و عضلات آن‌ها ارتقا پیدا کرد، عملکرد سیستم ایمنی و کبد این حیوانات بهبود یافت، بینایی آنها بهتر شده و حتی وزن کم کردند.

 

محققان کار خود را با بررسی ویژگی‌های پروتئینی موسوم به NAD آغاز کردند که در تولید انرژی در بدن دخیل است.

 

 

آیا شخصیت نچسبی دارید؟ ۷ راه برای اینکه بیشتر دوست داشته شوید

admin بازدید : 260 جمعه 07 آبان 1395 نظرات ()

 

افرادی که در ارتباط و گفتگو با دیگران بهتر عمل می‌کنند و مکالمه‌ای گیراتر با اطرافیانشان دارند، معمولاً شخصیتی دوست داشتنی قلمداد می‌شوند. دلیلی که بسیاری از افراد نمی‌توانند دوستان نزدیکی بیابند، در شغلشان پیشرفت کنند یا همسر آینده‌شان را پیدا کنند، شخصیت ناقص آنها است.

در این مطلب، ۷ صفت افراد دوست‌داشتنی را با هم مرور خواهیم کرد و شما نیز اگر دوست دارید در شخصیتتان تغییر ایجاد کنید، سعی کنید توصیه‌های نکات را حتماً آویزه گوشتان کنید.

فروتن باشید

به اشتباهاتتان اقرار کنید و روی درست بودن تصمیمات اشتباهتان پافشاری نکنید و همچنین تلاش و کوشش دوستان و اطرافیانتان را تحسین کنید و فردی خودخواه نباشید. برای مثال می‌توانید بگویید:

او یک هنرمند شگفت‌انگیز است، من هنوزم در کشیدن مثلث‌ها مشکل‌دارم!

به افراد دیگر اهمیت دهید و حسود نباشید

همیشه به اطرافیان و دوستانتان توجه کنید و به حرف‌های آنها، سلایق و احساساتشان گوش دهید. برای داشتن مکالمه‌ای بهتر به حرف‌های قبلی‌شان اشاره‌کنید و به احساسات داخل کلامشان توجه کنید. سرد برخورد نکنید و خود گرا نباشید.

برای مثال می‌توانید این جمله را امتحان کنید: ماه پیش گفتی که دارم در مورد …… فکر می‌کنم، بالاخره انجامش دادی؟

 

 

7 راه برای رسیدن به اهداف زندگی

admin بازدید : 115 جمعه 23 مهر 1395 نظرات ()

 

همه ما خواهان تغییراتی در زندگی خود هستیم، تغییرات مثبتی که در عمل ممکن است سخت و و طاقت فرسا باشند. اهدافی مانند کم یا اضافه کردن وزن، نوشتن یک کتاب، تغییر شغل، ترک سیگار و یا کم کردن مصرف کافئین. رسیدن به بعضی از این اهداف ممکن است طولانی مدت باشد.

 

برای رسیدن به اهداف زندگی، مهم ترین چیز برداشتن اولین قدم ها است، حتما برای شما نیز اتفاق افتاده که شروع کار خود را به فردا و فردا موکول کنید. پس بهتر است در راه رسیدن به اهدافتان ثابت قدم تر باشید، با به کار بستن راه حل های زیر ممکن است زودتر به موفقیت برسید:

 

اهداف زیادی نداشته باشید:

ممکن است شما بخواهید زندگی خود را بررسی کرده و تغییرات عمده ای در آن ایجاد کنید. شما میخواهید به وزن متناسب برسید، شغل جدید پیدا کنید، رابطه های خود را بهبود ببخشید و یا به خانه و زندگی خود نظم و ترتیب ببخشید.

 

 

این «عادت 30 ثانیه‌ای» زندگی را متحول می کند

admin بازدید : 217 جمعه 16 مهر 1395 نظرات ()

 

 ترک عادت

 

متحول کردن زندگی با یک عادت‎

مردم اول صبح ها چای یا قهوه را ترجیح می دهند اما می توانید آب را جایگزین این دو نوشیدنی کنید. دلایلی وجود دارد که یک لیوان آب اول صبح را به هر کسی که می خواهد روز پرانرژی داشته باشد پیشنهاد می کند.

شاید برایتان جالب باشد وقتی بدانید که مدیران برخی از بزرگترین برندهای دنیا در زمینه های مختلف، صبح اول وقت یک لیوان آب را به چای یا قهوه ترجیح می دهند. حتی برخی از آنها چند قطره آب لیموی تازه را هم در لیوان خود می ریزند و صبحشان را با این نوشیدنی شروع می کنند. به نظر شما چرا آنها ترجیح می دهند به جای قهوه، نسکافه یا چای با یک لیوان آب روزشان را آغاز کنند.

 

خب در ادامه دلایلی وجود دارد که یک لیوان آب اول صبح را به هر کسی که می خواهد روز پرانرژی داشته باشد پیشنهاد می کند.

 

 

رژیم غذایی صحیح، کلید موفقیت در مدرسه

admin بازدید : 264 جمعه 02 مهر 1395 نظرات ()

رژیم غذایی صحیح، کلید موفقیت در مدرسه

اگر می خواهید فرزندانتان ضمن داشتن جسمی سالم در مدرسه هم عملکرد خوب و قابل قبولی داشته باشند و به سادگی از پس خواندن متن ها و نوشتن تکالیفشان بر بیایند، بهتر آن است که بازنگری در رژیم غذایی آنها داشته باشید.

 

همه ما می دانیم که برخورداری از یک رژیم غذایی سالم یکی از ضروری ترین بخش های زندگی کودکان است؛ اما به تازگی دانمشندان خبر از یک تأثیر غیر منتظره در این مورد می دهند.

 

صحبت از اینکه رژیم غذایی صحیح موجب سلامت جسم و ممانعت از ابتلا به بسیاری از بیماری ها می شود حرف جدید نیست؛ ولی دانشمندان به به تازگی موفق شده اند از وجه دیگری این ارتباط پرده بر دارند. بنا بر نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، کودکانی که رژیم غذایی سالمی دارند در خواندن و نوشتن نسبت به دیگران قوی تر عمل می کنند.

 

بر این اساس، آن دسته کودکانی که غذاهای چرب و شیرین در برنامه روزانه­شان جای چندانی ندارد و در عوض میوه، سبزیجات، غلات، ماهی و چربی های اشباع نشده در سبد غذایی آنها جایگاه اصلی را دارند نه تنها خواندن و نوشتن را سریع تر می آموزند؛ بلکه آنها را با کیفیت بالاتری ارائه می دهند. نقش رژیم غذایی در کیفیت خواندن و نوشتن کودکان فارغ از دیگر عواملی هم چون: پایگاه اقتصادی-اجتماعی، فعالیت فیزیکی و تناسب اندام است. در واقع، این مسئله به طور مستقل بر توانایی خواندن و نوشتن کودکان اثرگذار است.

 

بنابراین، اگر می خواهید فرزندانتان ضمن داشتن جسمی سالم در مدرسه هم عملکرد خوب و قابل قبولی داشته باشند و به سادگی از پس خواندن متن ها و نوشتن تکالیفشان بر بیایند، بهتر آن است که بازنگری در رژیم غذایی آنها داشته باشید.

 

منبع: شفقنا زندگی

حقیقهای زندگی ( جملات از زبان با تجربه ها )

admin بازدید : 271 جمعه 26 شهريور 1395 نظرات ()

1 – افرادی که بیشترین وقت خود را صرف زندگی دیگران می‏کنند (مشاوره، راهنمایی و …)، از رسیدن به زندگی خود باز می‏مانند.

۲ – کسانی که می‏گویند “من نباید این راز را فاش کنم اما فقط به تو می‏گویم” دقیقا راز شما را نیز به همین صورت برای دیگران بازگو می‏نمایند.

۳ – گفتن حقیقت مهم است؛ این مهم نیست که ما راست می‏گوییم و دیگران اشتباه می‏کنند.

۴ – هیچ هدفی بدون طی کردن مسیر و راه آن دست یافتنی نیست.

۵ – کسانی که سر خود را مانند کبک در برف فرو می‏برند در واقع لگد دیگران را به جان می‏خرند.

۶ – آنچه که در ظاهر هر شخص می‏بینیم، به ندرت دقیقا همان چیزی است که آن شخص واقعا هست.

۷ – جرات و شهامت این نیست که روبروی شیر بایستیم بلکه این است که بفهمیم چطور می‏توان از شر او جان سالم بدر برد.

۸ – ما از همان اول پدر و مادر زاده نشده‏ایم، بلکه باید بیاموزیم که چطور می‏توان پدر و مادر بود.

۹ – کلماتی که بر زبان جاری می‏گردند، قدرت خود را از ما گرفته‏اند – از خود هیچ قدرتی ندارند.

۱۰ – افراد خردمند در سکوت به سر می‏برند تا بیش از هر چیز صدای تمنای خود را بشنوند.

 

 

تعداد صفحات : 6

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
قدم های امروز راهی برای فردا....خوش آمدید.
اطلاعات کاربری
آمار سایت
  • کل مطالب : 124
  • کل نظرات : 55
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 243
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 19
  • بازدید امروز : 31
  • باردید دیروز : 57
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 488
  • بازدید ماه : 1,422
  • بازدید سال : 3,334
  • بازدید کلی : 183,806
  • کدهای اختصاصی



    Google+

    facebook